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AEDHE Escuela Formación organiza Ciclo de 4 sesiones WEBINAR: ESTRÉS LABORAL POST-COVID

julio 2 / 1:00 pm - 2:00 pm

La Asociación de Empresarios del Henares (AEDHE) a través de su plataforma online de la Escuela de Formación y junto Un Mar de Terapias organizan Ciclo de 4 sesiones WEBINAR “ESTRÉS LABORAL POST-COVID”, los próximos jueves 2, 9, 16 y 23 de julio, a las 13:00h. en el siguiente acceso a través de la URL: https://campusvirtual.aedhe.es/catalogo.cgi?embed=1 

PONENTE:

Mar Bustos González, fundadora de UN MAR DE TERAPIAS

DIRIGIDO A:

Empresarios, autónomos, directivos, jefes de equipo y trabajadores.

OBJETIVOS:

  • Conceptualizar distres, eustres y ansiedad.
  • Reconocer los síntomas de la ansiedad y del estrés.
  • Descubrir los factores que influyen habitualmente en el estrés laboral y sus efectos en la organización.
  • Descubrir errores comunes que no ayudan en estas situaciones.
  • Analizar los factores que influyen actualmente en nuestros niveles de estrés.
  • Conocer métodos, herramientas y recursos útiles para gestionar el estrés en la vida personal y labor.

CONTENIDOS:

  • Conceptos y síntomas: Estrés y Ansiedad.
  • Estrés laboral.
  • Factores influyentes habituales y actuales.
  • Técnicas útiles para reducir los niveles de estrés.

¿Cómo inscribirse?

  • Entre en la URL: https://campusvirtual.aedhe.es/catalogo.cgi?embed=1
  • Haga clic en “Ver detalle” del WEBINAR de interés.
  • Una vez dentro de la elección, haga clic en “Inscribir” (el acceso a esta WEBINAR es gratuito).
  • Espere confirmación del administrador.
  • Y el día y fecha indicados podrá acceder a través del link que le faciliten, y disfrutar del taller online.
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Detalles

Fecha:
julio 2
Hora:
1:00 pm - 2:00 pm

 

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